ジムに行く

最近、体重はあまり変わらないものの、確実に体脂肪が増えてるように思えるので、とても久しぶりにジムに行ってきました。

やっぱりとっても久しぶりというだけあって、トレーニングはありえないくらいつらかった・・・知らないうちに身体は衰えていく、ってことをまざまざと感じました。

それでもきちんと目標のカロリーを消費し、筋トレもしてあがり。

その後は図書館で本を読んだり、英語の勉強したり、音楽聴いたりしました。

そいえば徳永英明の『VOCALIST』買ったんだけど、なかなかいいです。

徳永が歌う　『時代（中島みゆき）』　『LOVE LOVE LOVE（ドリカム）』　『秋桜（山口百恵）』　『会いたい（沢田知可子）』　『翼をください（誰かわすれた・・・）』　、もとのボーカルよりもいいんじゃないかって思うくらいです。

特に『LOVE LOVE LOVE』は秀逸です。

暇があったらHMVやタワレコの試聴コーナーででも聴いてください。

それにしても『会いたい』って悲しい曲ですよね。聴いててほんとに涙がこぼれそうになりましたよ、まったく・・・